材料： 鸡翼 10隻 马铃薯（薯仔） 2个 薑片 2片 水 600ml 醃料： 盐 1茶匙 糖 半茶匙&hellip…
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材料： 1) 金目鲈鱼 400-500g 2) 蒜头 8-10瓣（剁细）（我加多10瓣） 3) 小辣椒 4-5根（切碎）…
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材料：（3人份） 鸡翅膀 5个 香菇 3朵（切片） 鲜黑木耳 8朵 葱头 2粒（切丝） 蒜蓉 2汤匙 姜片 8片 葱头油…
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月子食谱：麻油鸡蛋麵线煎
材料： 鸡蛋 2 粒 寿桃牌面线 1 束 九层塔 10 叶（切丝）……
泰式青柠蒸海鲈 Thai Style Garlic Steam Fish
材料： 1) 金目鲈鱼 400-500g 2) 蒜头 8-10瓣（剁细）（我加多10瓣） 3) 小辣椒 4-5根（切碎）…
5 种健康好食物
1）蜂蜜： 每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。 2）生姜： 能促进血液循环帮助…
