8 种廉价抗癌水果逐个看!

1)黄金奇异果:天然维生素C片
营养价值高居27种水果之冠,高纤、香甜好滋味,维生素C含量居水果之冠!
另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,其营养价值甚高。

2)胡萝卜:健康保护神
胡萝卜因含丰富的胡萝卜素,也具有极好的防癌作用。

3)地瓜:抗癌佳品
被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜能预防肠癌和乳腺癌的发生。

4)茄子:具有抗癌功能
曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。

5)苦瓜:抗癌瓜
种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

6)海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。
可杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

7)麦皮:最好的防癌食物纤维
能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。

8)南瓜:神瓜
可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素A的含量之高,是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素,还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

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